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太极文化

什么是太极拳?
太极拳是一种系统的强调平衡协调内外兼修的健体防身体育运动。“太极”一词源出《周易•系词》,含有至高、至极、至大之意。宇宙间一切事物和物的原始单位称为太极。由于事和物是在不断运动、变化、发展的,这 ...
2016-1-28 15:12
太极拳是如何发展及演变的?
经历史考证,太极拳起源于中国河南温县陈家沟,由陈氏第九世祖、著名拳师陈王廷所创,距今已有300多年历史。 陈式太极拳的起源可追朔到陈氏始祖陈卜。陈卜原籍在山西泽州郡 (今晋城),后来由泽州搬居山西洪桐县。明 ...
2016-1-28 15:07
太极拳治疗风湿及其它长期疼痛有奇效
为了提升太极拳教师的水平,当代世界太极拳泰斗陈正雷宗师特别礼邀,国际临床研究权威美国王琛琛教授,在国际“太极之光”高级太极拳培训班,演讲太极拳治疗疼痛及其它病症的神效。演讲后陈正雷宗师在会上颁发感谢状 ...
2016-1-28 14:58
拳的意念
什么是意念?意念是一种思想,一种感受,一种体悟。陈式太极拳追求的是灵感,灵敏和速度,“要求用意不用力”。这是因为,意念集中了,周身放松了,才能肢体协调,内气贯通,然后,才能产生速度,产生力量,太极拳的 ...
2016-1-28 14:57
太极拳与内气
练太极拳必须产生内强大的内气。武训有云:“练拳不练功,到老一场空;练功不练气,就象做游戏”。体内只有内气充沛才能达到绝妙的养生和技击功效。 身体中是否存在经络和内气?很多人都会这么问,这个困扰中外科学 ...
2016-1-28 14:55

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